La alimentación debe basarse en proteínas animales y verduras de bajo contenido de carbohidratos para asegurar que la insulina no tenga que actuar en exceso y evitar que la glucosa se convierta en triglicéridos.
top of page
Buscar
Entradas recientes
Ver todoDescansar un mínimo de ocho horas es esencial para regenerar células, tejidos y hormonas necesarias para controlar las funciones...
230
Caminar descalzos o grounding beneficia la salud porque todos los organismos debemos conectarnos con la naturaleza. Somos conductores de...
200
El agua para el organismo es fundamental, pues las ¾ partes de su volumen son agua, y sobre todo si estamos haciendo ejercicio y saliendo...
160
bottom of page
Comentarios